A importância dos alimentos ricos em fibra para o sistema digestivo
Link patrocinado: psilocybe cubensis As fibras dietéticas desempenham um papel fundamental em nossa alimentação, sendo responsáveis por conferir volume aos alimentos, auxiliando assim no trânsito pelo nosso sistema digestivo e na manutenção da umidade do bolo alimentar, garantindo uma consistência adequada às fezes. →cogumelos mágicos comprar Existem dois tipos de fibras com distintas propriedades. As fibras…